NUNCA HE SIDO UNA PERSONA TEMEROSA, pero sí he conocido a personas que se ven paralizadas por el miedo. Es importante señalar desde el principio que no me refiero a ese miedo saludable, ese instinto de supervivencia que el Señor ha infundido en los seres humanos, ante algo peligroso o imprudente; más bien, hablo de un miedo irracional que imagina escenarios sobre un futuro que aún no ha acontecido. Este tipo de miedo suele disfrazarse de ansiedad. El sitio web NeuroLaunch publicó recientemente un artículo titulado: “La poderosa relación entre la ansiedad y la gratitud: ¿pueden coexistir?”. En él se define la ansiedad como “una sensación persistente y, a menudo, abrumadora de miedo o aprensión ante eventos o situaciones futuras”. Si bien considero que esta es una definición precisa, no aborda el tremendo impacto que la ansiedad supone en nuestras vidas. El miedo es un ladrón El miedo controla la vida de las personas y las debilita, privándolas de la...
